Tag: dieta

Jak zdrowo odżywiać się w ciąży? Układanie jadłospisu z troską o dwa brzuszki może być proste i przyjemne. Wystarczy kilka wskazówek. Nazywam się Ola Świtaj, ale mówią też na mnie Dietetyczna Babka. Na co dzień prowadzę konsultacje dietetyczne, na podstawie których układam plany żywieniowe i zalecenia dietetyczne dla moich podopiecznych.

Jak być zdrową i szczęśliwą w ciąży? Aby mieć pewność, że Twoja ciąża rozwija się prawidłowo, konieczne jest monitorowanie jej przez cały czas. Od pierwszej, potwierdzającej wizyty, poprzez regularne kontrole, aż do szczęśliwego rozwiązania. Nazywam się Aneta Stefaniak, jestem lekarzem Kliniki Artemida, specjalizującym się w położnictwie, ginekologii, endokrynologii ginekologicznej i rozrodczości.

Chcesz ćwiczyć w ciąży, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać i na co zwrócić uwagę?  Nazywam się Bartek Burzyński, a moi podopieczni wołają na mnie “Burza”. Mówią tak dlatego, że po rezultaty idziemy wspólnie, pokonując wszelkie przeszkody, tak, jakbyśmy szli przez burzę z piorunami.