Tag: menopauza

Cukier może nasilać objawy menopauzy – od uderzeń gorąca po mgłę mózgową i przyrost wagi. Dowiedz się, dlaczego tak się dzieje, dlaczego warto go ograniczyć i jak zrobić to skutecznie, by poczuć się lepiej w tym wymagającym czasie.

Zlewne poty, uderzenia gorąca, huśtawki nastroju to objawy, które budzą lęk u wielu kobiet, a czasem (niestety) bywają przyczyną docinek ze strony otoczenia. Czy to faktycznie już ten moment? Czy właśnie zaczynasz przekwitać?  Zacznijmy od tego, że klimakterium i menopauza to z medycznego punktu widzenia nie jest samo, mimo że zwykle te określenia są stosowane zamiennie. Menopauza to ostatnia miesiączka w życiu kobiety, a klimakterium to czas wielkich zmian w organizmie, który ją poprzedza.